柳本幸之介(水泳選手)高校は?水泳の練習方法は??東京五輪内定!

オリンピック
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こんにちは、アズです!
 
みなさんは柳本幸之介
(やなぎもと こうのすけ)さん
という水泳選手をご存知でしょうか?
五輪代表に内定していて気になって
いる方もいるのではないでしょうか?
今回はそんな柳本幸之介選手
プロフィールや高校での練習方法に
ついてなども紹介させていただきたい
と思います。
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プロフィール

柳本 幸之介(やなぎもと こうのすけ)

生年月日:2003/11/24
身長/体重:182cm/75kg
所属:東京・日大豊山高
学歴:伊万里・青嶺中
   東京・日大豊山高
出身地:佐賀県伊万里市
東京五輪出場予定種目:競泳男子800メートルリレー
主な戦績:19年高校総体800メートルリレーと400メートルメドレーリレーで優勝

2020年100m自由形で49秒41の高校新記録を樹立

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柳本幸之介、東京五輪競泳日本代表選出

東京五輪競泳 4×200m フリーリレー 代表

男子の高校生がオリンピックの代表になるのは、2012年ロンドン大会の萩野公介さん(当時、高校3年生)以来の選出。

近年、体力と経験に勝る社会人・大学生が代表の主力を占めている日本競泳界にあってとても凄いことなのだそうです。

柳本幸之介選手東京五輪だけではなくその後も楽しみな逸材なのですね!

日本代表に選ばれた気持ちは?と聞かれた柳本幸之介選手、緊張とかはしてないんですけど、ちょっとワクワクしてる感じです。と全く萎縮してない大物感を出しています。本番が楽しみですね!

新型コロナによる東京五輪の1年延期をどう受け止めているかという質問にも「1年延期したからこそ、僕にもチャンスがあって、このチャンスを無駄にせずにしっかり経験して、僕自身得るものはたくさんあると思うので、これからに生かしたい」と前向きに受け止めているようです。

このポジティブな思考がオリンピック代表内定へ繋がったのでしょうか。

カッコいいです!!

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高校は日本大学豊山高校。水泳部での活動は?

日本大学豊山高校は、文京区にある私立の併設型中高一貫校で、日本大学の付属高校です。

日大の正付属校としては唯一の男子校です。

次に水泳部での活動についてですが、日本大学豊山高校水泳部では種目や距離などでグループ別に分かれて練習していてインターハイ総合優勝という目標を全員に掲げて練習に毎日励んでいるとのことです。

活動日は基本的に月曜から土曜日で、平日は15:00から18:30まで。

土曜日は13:00から17:00までやっています。

また、強化期間には朝練習もやっているとのことです。

辰巳国際水泳場などでの東京都強化練習会や合宿などにも積極的に参加しているようです。

柳本幸之介選手はほぼ毎日水泳漬けの練習を行っているのですね。

スゴイです!

出典:youtube

続いてトレーニングの内容ですが、水中トレーニングでは良いフォームづくり、持久力の強化、キックの強化を柱として毎日練習しているのだそうです。

一方陸上トレーニングでは筋力を強化し、力強い泳ぎを身につけるウエイトトレーニング、体幹を鍛えて安定した泳ぎを身につけるTRX(TRXサスペンショントレーニングは、米国海軍特殊部隊(NAVY SEAL)の司令官であったランディ・へトリックが、隊員および自身が、任務を確実に遂行できるよう、体力、コンディションを維持するために開発したトレーニングシステム)、

俊敏性を身につけるメディシンボール(体幹のトレーニングなどに用いられるボールトレーニング)など様々なものを用意してスイムに繋がる身体づくりをしているとのことです。

最新の科学的なトレーニングを行っているのですね。

日本大学豊山高校水泳部の実績ですが、日本大学体育大会61年連続優勝、東京都高等学校選手権52年連続60回優勝、関東高等学校選手権45回優勝、インターハイ3年連続10回優勝とずば抜けて素晴らしい戦績を残しています。柳本幸之介選手はハイレベルな環境で練習しているようです!

またオリンピックの選手も過去に11名輩出していて東京五輪ではさらに2名選ばれ合計13名になりました。柳本幸之介選手もその中の一人ですね!!

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まとめ

・競泳男子800メートルリレー代表

・高校生で2012年以来の五輪内定選手

・日大豊山高在学(2021年)

柳本幸之介選手は将来が楽しみな選手ですね。

東京五輪も頑張ってください!

今後の活躍にも注目です!!

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